Cambios
El cambio es tan inexorable como el tiempo y, sin
embargo, pocas cosas chocan con tanta resistencia
CAMBIOS, CAMBIOS, los cambios nos asustan, nos desestabilizan, nos
provocan incertidumbre, solemos decir. “por qué a mi” “no se pueden quedar las
cosas como estaban” “ y ahora qué”.
El cambio nos da miedo porque nos han educado para la estabilidad y las
rutinas pero cada vez con más frecuencia nos tenemos que enfrentar a la
velocidad de los cambios y para seguir adelante necesitamos abrir nuestra mente
y no resistirnos a los cambios que aparecen en nuestra vida.
Tomar decisiones, mirar de otra forma las situaciones y las
circunstancias, apreciar los cambios como oportunidades de aprendizaje y
crecimiento.
La manera en
que percibimos una experiencia influye a su vez en nuestra reacción ante ella y
la buena noticia es que puedes controlar tanto tu percepción como tus
expectativas y reacciones.
Algunas
ideas para ampliar tu perspectiva:
Curiosidad.
No pierdas tu capacidad para asombrarte y descubrir y andar un paso más allá.
Conocerse a
uno mismo. Auto obsérvate para conocerte mejor y para interaccionar con tu
entorno mejor.
Flexibilidad.
Una mente flexible nos ayuda a reconciliarnos con los cambios.
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